El Concepto de Estrategia
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Digamos que son las 6:15 pm. Estás conduciendo de vuelta a casa solo después de un difícil día de trabajo, estás realmente cansado y frustrado… Estas bastante estresado y molesto....Repentinamente experimentas un fuerte dolor en tu pecho, que se difunde hacia tu brazo y hacia arriba en tu mandíbula.
Estás a 8 km del hospital más cercano a tu casa. Desafortunadamente no sabes si lograrás llegar a esa distancia.
Te han entrenado en RCP (Resucitación Cardio Pulmonar), pero el instructor del curso no te dijo como aplicartelo a ti mismo!!!
QUE DEBO HACER ???
No tengas pánico, comience a toser repetida y vigorosamente.
Se debe hacer una inspiración profunda antes de cada tosida. El toser debe ser profundo y prolongado, como cuando se produce flema, desde muy profundo en el pecho.
Inspiración y tocido deben repetirse cada 2 segundos sin parar, hasta que se consiga ayuda, o hasta que el corazón esté latiendo normalmente de nuevo.
Las respiraciones profundas llevan oxigeno a los pulmones y los movimientos al toser, comprimen el corazón y mantienen la sangre circulando.
La presión sobre el corazón tambien lo ayuda a recuperar su ritmo normal.
De esta menera las víctimas de un ataque al corazón pueden llegar al hospital.
Informe de esto a otras personas. Esto podría salvar sus vidas.
Nunca piense que usted no está propenso a un ataque al corazón si su edad es menor de 25 0 30, ya que hoy en día, debido al cambio en nuestro estilo de vida, estos ataques se encuentra entre los grupos de gente de todas las edades
QUE DEBO HACER ???
No tengas pánico, comience a toser repetida y vigorosamente.
Se debe hacer una inspiración profunda antes de cada tosida. El toser debe ser profundo y prolongado, como cuando se produce flema, desde muy profundo en el pecho.
Inspiración y tocido deben repetirse cada 2 segundos sin parar, hasta que se consiga ayuda, o hasta que el corazón esté latiendo normalmente de nuevo.
Las respiraciones profundas llevan oxigeno a los pulmones y los movimientos al toser, comprimen el corazón y mantienen la sangre circulando.
La presión sobre el corazón tambien lo ayuda a recuperar su ritmo normal.
De esta menera las víctimas de un ataque al corazón pueden llegar al hospital.
Informe de esto a otras personas. Esto podría salvar sus vidas.
Nunca piense que usted no está propenso a un ataque al corazón si su edad es menor de 25 0 30, ya que hoy en día, debido al cambio en nuestro estilo de vida, estos ataques se encuentra entre los grupos de gente de todas las edades
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