Los problemas económicos afectan la salud

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El mal momento económico que atraviesa el mundo puede afectar la salud de las personas.
Expertos aconsejan cómo evitar que los problemas del bolsillo se conviertan en complicaciones físicas y emocionales.
La crisis mundial, que cada vez se siente más en República Dominicana, puede afectar la estabilidad emocional de las personas.

Expertos consideran que, en el peor de los casos, puede haber dependencia a sustancias o intentos de suicidio.
“Los problemas que causa el no tener dinero es básicamente la ansiedad que esto repercute y esto puede llevar al alcoholismo, a la drogadicción, al comer compulsivamente, incluso llegar hasta el suicidio”, aseguró una sicóloga.
Ante una situación económica adversa, aumenta el nivel de ansiedad y generalmente se confunde la angustia y el estrés con la sensación de hambre.
Para controlar estos episodios compulsivos usted puede realizar ejercicios en su casa.
“No repitamos constantemente que estamos en crisis porque maximizamos la situación, pero es importante enseñarle al paciente que se cree una mente positiva porque todo lo que uno piensa lo crea”.
El autocontrol y planificación de gastos son el camino más efectivo para salir del mal momento.
Evite que, además de un mal momento económico, llegue a un estado de sobrepeso o de otras dolencias crónicas.
Fuente: RCN

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